wyliczylo mi w tym programie ze potrzebuje B 2g/kg W 3,7g/kg T 1,3g/kg byc może to mało bo widziałem jakis art ze potrzeba wiecej ale wydaje mi sie ze jest dobrze bo poza silownia rowerem teraz czestym jesienia i zima pewnie nie nie bede mial za duzo ruchu jakis basen dojdzie ale ogolnie to tylko szkola i silownia nie pracuje takze ruchu za [...]
to dowiem sie jak z tą kreatyna??? i jak z seriami łączonymi??? aha bcaa jest potrzebne na i p ocyklu??? nastepnie clomid Spotkałem się z dwoma opiniami 1)12h po ostatniej tabletce mety przez 7/10 dni po 50mg 2)że najpierw hcg przez 4 tygodnie a potem clomid przez 2 ttgodnie po 50mg(przykładem był długi cykl) To jak brać clomid??? Zmieniony [...]
Vospyl:QUEBLO, to mają wbijać czy nie? Osobiście bym wolał żeby był całkowity zakaz wbijania czegokolwiek.Tylko że jest to nierealne więc jak juz muszą wbijąc to niech robią to jak należy a nie tak by byle kontrola to wykazała. Vospyl: Osobiścię sądzę, że powinno się znieść te kontrole antydopingowe ABSOLUTNIE.Jeśli MMA ma być traktowane jako [...]
Tez mam ten sam problem jak bylem w szpitalu jakies 3 miesiace temu ( zerwanie wiezadla) to przyszedl do mnie lekarz i powiedzial ze jak chce pozyc to musze brac tablety a jak nie to zostalo mi 2 lata zycia%-) Troszkę się przejolem ,więc pojechalem do rodzinnego i mi przepisal bisokard ale tez planuje cyklon od stycznia i nie wiem czy mozna laczyc [...]
Od 15 maja biorę kreatyne /inkosport wodzian kreatyny 100%/ przez pierwsze 5 dni brałem 20g a teraz po 10g. Zawsze wstaje rano o 5.30 z sokiem porzeczkowym 5g SOKI PORZECZKOWY, WINOGRONOWY ZAWIERAJA WEGLOWODANY PROSTE, PIJAC JE RANO NARAZASZ SIE NA ZBEDNE OTLUSZCZENIE, A NAPISALES ZE MASZ Z TYM MALE PROBLEMY, WIEC MOZE ZREZYGNUJ Z TEGO SOKU...A [...]
[...] temat tak zwanych koksow jesli zas mowisz tak o kolesiu ktory majac 16 lat zaczal brac koksy bo mial tak slaba psyche ze bal sie na ulice wyjsc to sie z toba zgadzam!!! wiec jak mozesz to rozszez to pojecie!!!!!!!!!!! pozdrawiam @ll ps: wracajac do tematu zryta psyche trzeba sobie wyrobic po: 1 musisz dostac najpierw ladny oklep na ulicy !(dobrze [...]
Z olimpu jak masz brac to bierz creapure czyli ta nowsza...narazie ludzie chwala zreszta nie slyszalem zlych opini o kreatynie z skw... co do creamass to lepiej kupic oddzielnie kreatyne i dokupic carbo a nie brac mix po ktorym duzo osob zalalo sie tluszczem...temu uwazaj,mowie o creamass. <<<Champions are Made Not [...]
[...] na 1kg masy ciała i oczywiście węgle, pamiętaj od koksu nie rośniesz on tylko wywołuje reakcje anaboliczne w oraganiźmie, a budulców musisz dostarczać z diety, (jeden mój kumpel kiedyś jak koksił to wsuwał po 12 kotletów mielonych dziennie, co za typ, a przez 3 miechy przytył 27kg nie wiem co ona tam strzelał ale wyglądał jak świniak) pozdro
Lekki na nadcisnienie to nie nie cukierki, dobrze przemysl co i jak brac, doczytaj tez jak takie leki sie odstawia, na porady z forum patrz przez palce
[...] poradził codziennie po treningu 8j a w dni nietreningowe o podobnej porze, a czytałem właśnie kiedyś o tym że rozpisywał ktoś że powinno się brać z ranna i po treningu a właśnie bo nie rozumie czyli najlepiej brać 2tyg on i 1tydz off ? czy 5dni on i 2dni off ? dzięki sogi jak dojdą to będą -) Zmieniony przez - Polako w dniu 2010-05-16 17:56:36
[...] a smakuje . CWS - jest w dużych puszkach bo mi wyświetla same saszetki ? a korzystam z cissusa fitmaxowego, musisz się rozejrzeć - no właśnie czy to da się jeszcze kupić a jak nie to ten kolegen z TRECA da rady , czy masz jakiś pomysł .? bcaa- jakoś grubiej d.............ć %-) ile tak żeby pokręciło a żeby ekonomia zachowana była . WINCOL [...]
1. kupilem sobie System Slim Figura men -ktos to bral? sa naprawde jakies efekty? i 2 pytanko biore to (pisze na opakowaniu) brac rano i popoludnio czy moge pic to przed bieganiem np? i w jakim odstepnie czasu pic 1 dawke od 2. Nie znam.Nie bralam Wklej sklad. 2. Czy to prawda ze poranne bieganie jest bardziej skuteczne od biegania wieczornego? i [...]
Hm, Damixx, a jak brać kretkę z tauryną, uwzględniając to, że po treningu mam zwyczaj pić carbo ? Nie mam dużej tendencji do łapania fatu, ale jakąś tam mam, suchy nie jestem ? Czy brać taurynę z kreatyną a carbo potem ? Co wtedy z białkiem po treningu ? A może odstawić carbo ?
mowilem mu ze deke trzeba dlugo ale on na to ze jak dam 400 na poczatek to ze bedzie dobrze?!! niewiem czy tego tescia dostane (tylko jelfy mam dostep) takze moze taki cykl: chce krotszy cykl bo mniej klucia podobno pod koniec to dupa boli :/a jak wino mam brac to wogule bedzie 10 tygodni to trwalo !!! 1-2 deca 400mg 3-6 200mg 1-4 tesc jak [...]
Jeszcze mam pytanie, czy sam clomid wystarczy czy połączyć go z provironem, bo gdzieś wyczytałem, że taki zestaw jest efektywniejszy. Jeżeli dorzucić proviron, to proszę o informację, jak brać w połączeniu z clomidem, po takim cyklu Pozdrawiam rmtb
Nie po to przestalem koksowac bo jakby trzeba bylo to moge nie pic i pare miesiecy ale jak dla Ciebie alkohol (umiarkowanie spozywany) jest gorsza trucizna niz koksy (obojetne , w jakich ilosciach spozywane) to spoko...gratulacje...A zauwaz tez , ze dzial ten nie ma w nazwie "zachecanie do dopingu" albo tez "zniechcecanie do [...]
więc jest tak mój braciak kupił sobie nitrobolonka 2 i zapytał babke jak brać itd obecnei trenuje 5 dni w tyg ale o tym zaraz . więc babka powiedziała że jak sie bierze nitro to trzeba ćwiczyć koniecznie 4 dni w tyg bo inaczej tylko siła pójdzie... jak więcej albo mniej to już kicha...no ale dobra lecimy dalej trzeba zmienić partie które [...]
megace --wielki powrot
